Bipolare Störung: Wie Angehörige unterstützen können

Angehörige bemerken Veränderungen des Schlafs, der Aktivität und des Verhaltens oft früh. Hilfreich sind konkrete Beobachtungen statt Diagnosen oder Vorwürfe. „Du hast drei Nächte kaum geschlafen und wirkst viel getriebener“ eröffnet eher ein Gespräch als „Du bist wieder manisch“.

Solange keine akute Gefahr besteht, entscheidet die betroffene Person selbst. Eine Behandlung lässt sich nicht durch Druck erzwingen. Zugleich dürfen Angehörige bei Beschimpfungen, Gewalt, riskanten Geldgeschäften oder Überlastung klare Grenzen setzen.

Solche Absprachen funktionieren am besten in einer stabilen Phase. Sie sollten regelmäßig überprüft und von allen Beteiligten verstanden werden.

Sprechen Sie ruhig, kurz und konkret. Vermeiden Sie lange Grundsatzdiskussionen über Überzeugungen, von denen sich die betroffene Person nicht abbringen lässt. Verringern Sie, soweit möglich und vereinbart, äußere Reize und schieben Sie weitreichende Entscheidungen auf. Kontaktieren Sie frühzeitig die behandelnde Praxis.

Bei akuter Eigen- oder Fremdgefährdung, Gewalt, schwerer Verwirrung oder schwerem Realitätsverlust wählen Sie den Notruf 112. Bringen Sie sich nicht selbst in Gefahr.

Sorge, Schlafmangel und wiederkehrende Krisen können Angehörige stark belasten. Beratung, Angehörigengruppen, Psychotherapie und verlässliche Auszeiten sind keine Abwendung von der betroffenen Person, sondern Teil einer tragfähigen Unterstützung.

Die Deutsche Gesellschaft für Bipolare Störungen bietet trialogische Informationen für Betroffene, Angehörige und Fachpersonen. Weitere allgemeine Anlaufstellen finden Sie unter Hilfe finden.

Diese Informationen richten sich an Erwachsene und dienen der allgemeinen Orientierung. Sie ersetzen keine persönliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei deutlicher Überaktivität, stark vermindertem Schlafbedürfnis, Realitätsverlust, Suizidgedanken oder möglicher Eigen- oder Fremdgefährdung ist rasche psychiatrische Hilfe erforderlich.