Essstörung bei Angehörigen: Was kann ich tun?

Wählen Sie einen ruhigen Moment und schildern Sie konkret, was Ihnen aufgefallen ist: Rückzug, Erschöpfung, Angst rund um Mahlzeiten oder häufige körperliche Beschwerden. Sprechen Sie in Ich-Botschaften und vermeiden Sie Diskussionen darüber, ob jemand „krank genug“ aussieht.

Rechnen Sie mit Abwehr oder Verharmlosung. Dahinter können Angst, Scham oder die Schwierigkeit stehen, die eigene Erkrankung zu erkennen. Bleiben Sie klar in Ihrer Sorge, ohne ein Eingeständnis zu erzwingen.

Bei Minderjährigen tragen Sorgeberechtigte besondere Verantwortung und sollten frühzeitig kinder- und jugendmedizinische beziehungsweise psychotherapeutische Hilfe einbeziehen.

Angehörige können Sicherheit und verlässliche Beziehungen bieten, aber keine Diagnostik oder Therapie ersetzen. Heimliches Überwachen, Drohen oder das Aushandeln jeder Mahlzeit kann Konflikte verschärfen, sofern dies nicht Teil eines fachlich begleiteten Behandlungsplans ist.

Auch Ihre Belastung zählt. Angehörigenberatung und Selbsthilfe können helfen, Verantwortung realistisch zu verteilen und Grenzen zu setzen.

Ohnmacht, Brustschmerz, Atemnot, Verwirrtheit, Krampfanfälle, Blutungen, schwere Schwäche oder unmittelbare Selbstgefährdung erfordern sofortige Hilfe über 112 oder eine Notaufnahme. Lassen Sie die betroffene Person bei akuter Gefahr möglichst nicht allein.

Bei Suizidgedanken ohne unmittelbar erkennbare Gefahr helfen Krisendienst, ärztlicher Bereitschaftsdienst und Hilfe in Krisen. Im Zweifel ist eine medizinische Einschätzung besser als Abwarten.

Diese Informationen dienen der allgemeinen Orientierung und ersetzen keine persönliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Essstörungen können den Körper auch dann ernsthaft belasten, wenn dies äußerlich nicht sichtbar ist. Bei Kreislaufproblemen, Ohnmacht, Brustschmerz, Verwirrtheit, Blutungen, schwerer Schwäche oder unmittelbarer Selbstgefährdung rufen Sie 112 oder suchen Sie eine Notaufnahme auf.